Διαιτες

Διαιτες

Σαμαλι νηστίσιμο

Σαμαλι νηστίσιμο

Zoi Kavopoulou. Σαμαλι νηστίσιμο. 2 νεροπότηρα σιμιγδάλι ψιλό. 1 νεροπότηρο σιμιγδάλι χονδρό. 1 νεροπότηρο ζάχαρη
«ΓΡΗΓΟΡΗ ΔΙΑΙΤΑ: Χάσε 8 κιλά σε ένα μήνα!», από τον Θαλή Παναγιώτου, Σύμβουλο Διατροφής & Personal Trainer και το tlife.gr!

«ΓΡΗΓΟΡΗ ΔΙΑΙΤΑ: Χάσε 8 κιλά σε ένα μήνα!», από τον Θαλή Παναγιώτου, Σύμβουλο Διατροφής & Personal Trainer και το tlife.gr!

Το σημερινό μου θέμα θα ξεκινήσει με την εξής φράση. “Back to work”. Όχι μόνο επιστροφή στο γραφείο, αλλά και στις παλιές καλές συνήθειες και προσπάθειες για απώλεια βάρους, οδεύοντας στο μονοπάτι που θα μας οδηγήσει στην “τέλεια σιλουέτα”