Διατροφη

Διατροφη

  • 6 Συνταγές
Ρεβύθια σούπα .

Ρεβύθια σούπα .

Ρεβύθια σούπα. Μερίδες. 6. Xρόνος. 120' λεπτά. Bαθμός δυσκολίας. Πολύ εύκολη | Νηστίσιμη. 1/2 κιλό ρεβύθια. 2 μεγάλα κρεμμύδια ξυσμένα στο τρίφτη ,η ,στο μούλτι

ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Κέικ για «δίαιτα»

Το αγαπημένο μας γλυκό στις πιο υγιεινές εκδοχές. Ο λιχούδης άνθρωπος, που ξέρει να απολαμβάνει μια αφράτη φέτα κέικ μαζί

«Χάσε 5 κιλά σε ένα μήνα με ελάχιστο μαγείρεμα», από τον Κλινικό Διαιτολόγο Διατροφολόγο Νίκο Καφετζόπουλο και το Dutchesss Daily! Το menu της δεύτερης εβδομάδας.

Θέλεις λίγο πριν το καλοκαίρι να χάσεις μερικά κιλά για να φορέσεις με αυτοπεποίθηση το μαγιό σου, αλλά από την άλλη δεν έχεις χρόνο για να μαγειρεύεις 2 διαφορετικά φαγητά κάθε μέρα, όπως συχνά επιβάλλουν τα διατροφικά προγράμματα απώλειας βάρους
Σούπα αποτοξίνωσης

Σούπα αποτοξίνωσης

Pin It. Για να “καθαρίσουμε” λίγο τον οργανισμό μας. Υλικά 1 κολοκυθάκι1 καρότο2 μέτριες πατάτες1 πιπεριά2 φρέσκα κρεμμύδια1/2 κούπα χυμό ντομάτας1-1/2 λίτρο νερόλίγο σέλινο3 κ
Δίαιτα αποτοξίνωσης μετά το Πάσχα, από τους Κλινικούς Διαιτολόγους- Διατροφολόγους Δημήτρη Γρηγοράκη και  Γεωργία Καπώλη και το «Λόγω Διατροφής»!

Δίαιτα αποτοξίνωσης μετά το Πάσχα, από τους Κλινικούς Διαιτολόγους- Διατροφολόγους Δημήτρη Γρηγοράκη και Γεωργία Καπώλη και το «Λόγω Διατροφής»!

Έως και δύο κιλά βαρύτεροι στο χρονικό διάστημα του Πάσχα. ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ…. Η αυξημένη κατανάλωση κόκκινου κυρίως κρέατος, το οποίο αποτελεί πηγή κορεσμένου λίπους, αλλά και η ιδιαίτερα αυξημένη συνολική κατανάλωση πρωτεινών μέσω των ζωικών τροφών