φιλέτο σολωμού1/3 κούπας κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 ντομάτα χωρίς σπόρια τριμμένη1 φύλλο δάφνης2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένεςΜισή κούπα ρύζι γλασσέ1 κουτ. πάπρικα3 κουτ. MethodStep 1Πλένουμε τον σολωμό και τον σκουπίζουμε σε απορροφητικό χαρτίStep 2Ζεσταίνουμε ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδιStep 3Προσθέτουμε τη ντομάτα, ανακατεύουμε και προσθέτουμε νερόStep 4Ρίχνουμε το φύλλο δάφνης, αλάτι και τον σολωμόStep 5Σιγοβράζουμε για 5-6 λεπτά μέχρι να μαγειρευτεί ο σολωμόςStep 6Βάζουμε το φιλέτο σε μια πιατέλαStep 7Ρίχνουμε το ρύζι στην κατσαρόλα και σιγοβράζουμεStep 8Σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε το σκόρδο με την πάπρικαStep 9Το προσθέτουμε στη σούπα μαζί με μαϊντανόStep 10Σερβίρουμε μαζί με τον σολωμό κομμένο σε μερίδεςStep 11Η ψαρόσουπα με σολωμό είναι έτοιμη. 3 κουτ
Ingredients1,5-2 κιλά λαυράκι καθαρισμένο1 κρεμμύδι4 μέτριες πατάτες2 καρότα3 κλωναράκια σέλινο1 κουτ. σούπας μαϊντανό1 αυγόΧυμός από 2 λεμόνια1/3 κούπας ελαιόλαδοΑλάτι-πιπέρι. MethodStep 1Καθαρίζουμε και βράζουμε τα λαχανικά σε κατσαρόλα με νερό να τα καλύπτειStep 2Προσθέτουμε το λαυράκι από πάνω, ελαιόλαδο, μαϊντανό και τον μισό χυμό λεμονιού Step 3Βράζουμε για 25 λεπτά και αφαιρούμε προσεχτικά το ψάριStep 4Τα μισά λαχανικά τα βάζουμε σε πιατέλα μαζί με το ψάρι και τα άλλα τα πολτοποιούμε στο μίξερ και τα βάζουμε πάλι στο νερό Step 5Ανακατεύουμε καλά Step 6Χτυπάμε τα αυγά με το λεμόνι και προσθέτουμε λίγο από το ζουμί της σούπαςStep 7Προσθέτουμε το αυγολέμονο στη σούπα και ανακινούμε καλάStep 8Σερβίρουμεμε τα λαχανικά και το ψάριStep 9Η ψαρόσουπα με λαυράκι είναι έτοιμη. 3 κλωναράκια σέλινο. 1/3 κούπας ελαιόλαδο
Προετοιμασία 20΄ Μαγείρεμα περίπου 30΄. 3 κουτ. 3 κλωνάρια σέλερι, σε μέτρια κομμάτια. 3-4 κλαράκια φρέσκο θυμάρι ή 1/2 κουτ. Προσθέτουμε τις πατάτες, τις πιπεριές, τη δάφνη και το θυμάρι και σοτάρουμε για άλλα 3-4 λεπτά. Πηγή - γαστρονόμος 3 κουτ σούπας ελαιόλαδο. 3 κλωνάρια σέλερι, σε μέτρια κομμάτια. 3-4 κλαράκια φρέσκο θυμάρι ή 1/2 κουτ σούπας ξερό θυμάρι, τριμμένο
σούπας ψιλοκομμένα πράσα3 καρότα κομμένα σε λωρίδεςΧυμός από 1 λεμόνι2 κόκκινες πιπεριές1 ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος 1 φύλλο δάφνης1/4 κούπας λευκό κρασίΑλάτι-πιπέρι. MethodStep 1Βάζουμε τα λαχανικά σε μια κατσαρόλα και νερό να τα καλύπτειStep 2Τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν και προσθέτουμε την πέρκα με το λεμόνιStep 3Βράζουμε για ακόμα 10 λεπτά και βγάζουμε την πέρκα σε μια πιατέλαStep 4Προσθέτουμε τη δάφνη, το κρασί, αλάτι και πιπέρι και τον μαϊντανόStep 5Αφήνουμε να πάρει μια βράση, βγάζουμε τη δάφνη και προσθέτουμε πάλι την πέρκαStep 6Σιγοβράζουμε για 10 λεπτά μέχρι να δέσει η σούπαStep 7Η ψαρόσουπα με πέρκα είναι έτοιμη
3 μέτρια ψάρια3μεγάλες ντομάτες σε ροδέλες2 κρεμμύδια σε ροδέλες4 πιπεριές κερατά σε ροδέλες2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα1 λεμόνι τον χυμόθυμάριαλατι πιπέρι ελαιόλαδο. Μοιραστείτε το στο TwitterΜοιραστείτε το στο Facebook 3 μέτρια ψάρια. 3μεγάλες ντομάτες
Έχω να σου πω ότι θέλω να χάσω 4 -5 κιλά, αφού το βάρος μου είναι σχετικά φυσιολογικό στα 38 μου μετά από 2 γέννες και πολλά κιλά που έβαζα. Στην πρώτη εγκυμοσύνη έβαλα 30 στη δεύτερη 27. Παράλληλα κάθε μέρα γυμναζομουν για 30-40 λεπτά. Ο οργανισμός μας συνήθως αρνείται να αποχωριστεί 2-3 κιλά όταν είμαστε κοντά στο φυσιολογικό μας βάρος. Δεν τα έχω ενταξει στη διατροφή μου και παρόλα αυτά είναι η 7η μέρα της δίαιτας, έχω χάσει 2 κιλά και απομένουν 3, αλλα ειναι πολυ εμφανής η απωλεια. Η φάση επίθεσης κρατησε 3 μέρες. 03 μ. 30 μ
3 πατάτες. 1/3 φλιτζάνι του τσαγιού Χωριό Ελαιόλαδο Κορωνέικη ποικιλία. 3 λίτρα νερό. Σε μια κατσαρόλα βάζουμε περίπου 3 λίτρα νερό, το Χωριό Ελαιόλαδο Κορωνέικη ποικιλία, αλάτι, πιπέρι και ολόκληρα τα λαχανικά. 4 κρεμμύδια 3 πατάτες 4 κλωναράκια σέλινο. 1/3 φλιτζάνι του τσαγιού Χωριό Ελαιόλαδο Κορωνέικη ποικιλία. 3 λίτρα νερό
Κόβουμε τα λαχανικά σε μέτρια κομμάτια και τα βάζουμε να βράσουν. Προσθέτουμε μαζί και το κρεμμύδι. Τα βράζουμε για περίπου 20 λεπτά και τοποθετούμε τα ψάρια πάνω στα υλικά
3-4 καροτα κομμενα σε κυβους. 3-4 πατατες κομμενες σε κυβους. και κατοπιν παιρνουμε3 κουταλες απο την σουπα μας. 3-4 καροτα κομμενα σε κυβους. 3-4 πατατες κομμενες σε κυβους
2/3 της κούπας λάδι. 2/3 της κούπας λάδι. Απλό απλούστατο αλλά νοστιμότατο φαγητό. Μεγάλη μέρα η σημερινή, Κυριακή των Βαΐων και η θρησκεία μας προστάζει κατάλυση ιχθύος δηλαδή ψαριών
3 πακέτα μπισκότα πτι-μπερ. 3. 3. 3 πακέτα μπισκότα πτι-μπερ. cookies-dessert with double creme. γιατί μας αρέσουν τα εύκολα, γρήγορα και νόστιμα γλυκά
30 λ. 300 ml αραβοσιτέλαιο (1 και 1/4 του φλιτζανιού). 300 γρ. 300 ml χυμό πορτοκαλιού (1 και 1/4 του φλιτζανιού). 400 ml νερό (1 και 2/3 του φλιτζανιού). 400 ml ζάχαρη (1 και 2/3 του φλιτζανιού). Ρίχνετε το μείγμα σε βουτυρωμένο ταψί 20 Χ 30 εκ. 300 ml αραβοσιτέλαιο. 300 ml χυμό πορτοκαλιού
Αλεύρι 300 γρμ. Ηλιέλαιο 130 ml (εγώ έβαλα μισό ηλιέλαιο μισό ελαιόλαδο). Ανακατεύουμε λίγο ακόμα με το μίξερ και το ρίχνουμε σε ταψί μεσαίουμεγέθους (το δικό μου ήταν 30 επί 35 εκατοστά), αφού πρώτα έχουμε βάλει μια λαδόκολλα που θα πιάνει και τα τοιχώματα του ταψιού και την όποια έχουμε βουτυρώσει ελαφρά και αλευρώσει
340 γραμ. Βάζουμε το μείγμα αυτό στο ψυγείο να σφίξει, και το αφήνουμε για τουλάχιστον 2-3 ώρες, αν μπορείτε, αφήστε το και παραπάνω. 340 γραμ μπισκότα πτι μπερ
Σχόλια
Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.