ΨΑΡΙ ΑΛΑ ΣΠΕΤΣΙΩΤΑ
Foods & Superfoods
Foods & Superfoods
  • Βαθμολογήστε αυτήν τη συνταγή!
  • Η βαθμολογία σας
Συνολική βαθμολογία 0 0 bαθμολογίες

Υλικά

  • 4 φιλέτα από λευκόσαρκο ψάρι
  • 200 γρ περίπου η φέτα
  • ½ λεμόνι
  • 120 ml ελαιόλαδο
  • 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 3-4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 κιλό ώριμες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κύβους (και οι χυμοί τους)
  • 1 ξύλο κανέλας
  • 2 γαρύφαλλα ◾2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 120 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 2 κουταλιές της σούπας φρυγανιά
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
  • 2 κουταλιές ελαιόλαδο
  • 1-2 λεπτά ακόμη
  • 10 λεπτά ή μέχρι να καραμελώσει η σάλτσα.

Οδηγίες

Σχόλια

Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.