Ψάρι με λαχανικά και σάλτσα κάρυ
my blissfood
my blissfood
  • Βαθμολογήστε αυτήν τη συνταγή!
  • Η βαθμολογία σας
Συνολική βαθμολογία 0 0 bαθμολογίες

Υλικά

  • 800 γραμ φιλέτο ψαριού κομμένο σε κομμάτια (μπακαλιάρος, πέρκα, ή άλλο ψάρι της επιλογής σας)
  • 2 κρεμμύδια κομμένα σε φέτες
  • 2 πιπεριές κόκκινες κομμένες σε μπαστουνάκια
  • 4 καρότα κομμένα σε μπαστουνάκια
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ πελτέ ντομάτας
  • 1 κ.σ κάρυ σε σκόνη
  • 1 κ.γ σκόρδο σε σκόνη
  • 1/2 κ.γ κύμινο
  • 500 ml γάλα καρύδας
  • 1 κ.σ κορν φλάουρ
  • αλάτι

Οδηγίες

Σχόλια

Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.