Χορτομπιφτεκάκια με ρίζες και ξηρούς καρπούς
Vegans in Athens
Vegans in Athens
  • Βαθμολογήστε αυτήν τη συνταγή!
  • Η βαθμολογία σας
Συνολική βαθμολογία 0 0 bαθμολογίες

Υλικά

  • 2 φλιτζ κόκκινες φακές
  • 1 μέτριο παντζάρι
  • 1 μεγάλο καρότο
  • 1 μέτρια πατάτα
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1-2 σκελίδες σκόρδο λιωμένο
  • 2 κ.σ ελαιόλαδο
  • 1/3 φλιτζ λευκό κρασί
  • 2 κ.σ χυμό λεμονιού
  • ½ φλιτζ. αλεύρι
  • ½ φλιτζ. νιφάδες βρώμης
  • 2 κ.σ λιναρόσπορο τριμμένο
  • ½ φλιτζ. φυλλαράκια μαϊντανό (ή κόλλιαντρο) ψιλοκομμένο
  • ¾ φλιτζ. καρύδια
  • 1 κ.γ πάπρικα καπνιστή
  • 1 κ.γ κάρυ
  • ¾ φλιτζ. φρέσκο

Οδηγίες

Σχόλια

Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.