Τονοσαλάτα με βίδες και μαγιονέζα γιαουρτιού. Μια πολύ νόστιμη, εύκολη, δροσερή και γρήγορη σαλάτα. Ο συνδυασμός των ζυμαρικών με τα λαχανικά και το τυρί, παρέα με τον τόνο, δίνει ένα πολύ γευστικό αποτέλεσμα, ιδανικό και για κυρίως γεύμα
Γεια σας. Επέστρεψα με καλοκαιρινή διάθεση και σήμερα θα φάμε τονοσαλάτα με πέννες. Αυτό το φαγητό είναι εξαιρετικά αφιερωμένο σε όλους εμάς που με τη ζέστη θέλουμε κάτι ελαφρύ, δροσερό και εύκολο
Τι θα έλεγες να ξεκινούσες να προσέχεις την διατροφή σου με σάντουιτς. Φτιάχνονται εύκολα, έχεις πολλές επιλογές και το σημαντικότερο, μπορείς να τα πάρεις στο γραφείο
1Πλύνε τα λαχανικά σου και κόψε σε κομμάτια. Πρόσθεσε όλα τα λαχανικά και το κρεμμύδι σε μια σαλατιέρα2Ανακάτεψε το ξύδι με το ελαιόλαδο και περίχυσε με αυτό τα λαχανικά σου3Ρίξε από πάνω τον τόνο και το καλαμπόκι και σέρβιρε
Σχόλια
Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.