Σοκολατόπιτα με κρέμα μέντας (Raw)
Συνταγές καρδιάς και ψυχής
Συνταγές καρδιάς και ψυχής
  • Βαθμολογήστε αυτήν τη συνταγή!
  • Η βαθμολογία σας
Συνολική βαθμολογία 0 0 bαθμολογίες

Υλικά

  • 1 κούπα καρύδια ή πεκάν ή φυστίκια
  • 1 κούπα νιφάδες βρώμης ή ξηρούς καρπούς της επιλογής σας
  • 20 χουρμάδες ή 2 κούπες σταφίδες
  • 5 κ.σ κακάο σκόνη
  • ½ κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ εκχύλισμα μέντας
  • 1 κ.σ λάδι καρύδας
  • 1 κ.γ νερό
  • 2 αβοκάντο
  • ½ κούπα λάδι καρύδας
  • ¼ κ.γ. θαλασσινό αλάτι
  • ¼ κούπα σιρόπι σφενδάμου ή αγαύης
  • 1 κ.γ χυμός λεμονιου
  • 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας
  • 2 κ.γ εκχύλισμα μέντας ή λικέρ μέντας
  • 1 κ.σ νερό

Οδηγίες

Σχόλια

Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.