Σαλατοφαγητό με κόκκινα φασόλια και πλιγούρι
Dinanikolaou.gr
Dinanikolaou.gr
  • Βαθμολογήστε αυτήν τη συνταγή!
  • Η βαθμολογία σας
Συνολική βαθμολογία 0 0 bαθμολογίες

Υλικά

  • ½ φλιτζ. τσαγιού πλιγούρι
  • 2 φλιτζ. τσαγιού κόκκινα φασόλια από κονσέρβα, καλά στραγγισμένα
  • 1 φλιτζ. τσαγιού καλαμπόκι από κονσέρβα, κατά προτίμηση βιολογικό, στραγγισμένο
  • ½ φλιτζ. τσαγιού ψιλοκομμένες πιπεριές (κέρατο ή Φλωρίνης)
  • 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι, κομμένο σε ψιλά καρέ
  • ½ ματσάκι ψιλοκομμένος μαϊντανός (τα φύλλα)
  • 3 - 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • χυμός από 1 λεμόνι

Οδηγίες

Σχόλια

Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.