Πεντανόστιμα μπιφτέκια ρυζιού κ λαχανικών-Delicious rice veggie burgers
The Veggie Sisters
The Veggie Sisters
  • Βαθμολογήστε αυτήν τη συνταγή!
  • Η βαθμολογία σας
Συνολική βαθμολογία 0 0 bαθμολογίες

Υλικά

  • 1/2 φλ ρύζι
  • 1/2 φλ αρακάς
  • 1/2 φλ καλαμπόκι
  • 1/2 φλ μανιτάρια
  • 1 ξερό κρεμμύδι
  • 2 σκελίδες σκόρδα
  • 1 κολοκύθι τριμμένο
  • 2 καρότα
  • 150 γρ φρυγανιά τριμμένη
  • 2 όχι πολύ ώριμες ντομάτες
  • 5 κσ ελαιόλαδο
  • 200 βαθμούς για
  • 25 λεπτά Όταν είναι έτοιμα βγάλτε το ταψάκι από τον φούρνο και αφήστε τα πέντε λεπτάκια να σταθούν
  • 1/2 cup rice, cooked
  • 1/2 cup peas, cooked
  • 1/2 cup corn, cooked
  • 1/2 cup mushrooms
  • 1 red onion
  • 150 gr. bread crumbs

Οδηγίες

Σχόλια

Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.