ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
The gastrin
The gastrin
  • Βαθμολογήστε αυτήν τη συνταγή!
  • Η βαθμολογία σας
Συνολική βαθμολογία 0 0 bαθμολογίες

Υλικά

  • 6 μέτρια μπιφτέκια
  • 200 γρ πατάτες
  • 200 γρ καρότα
  • 2 κρεμμύδια ξερά
  • 1 πιπεριά Φλωρίνης
  • 1 πράσο ( το άσπρο μέρος )
  • 100 γρ καλαμπόκι βρασμένο
  • 100 γρ αρακά βρασμένο
  • 1 κ γλυκού ξύδι
  • αλάτι
  • πιπέρι μαύρο
  • πιπέρι κόκκινο
  • λίγο κύμινο
  • 1 κ γλ. μουστάρδα
  • φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο
  • 1/3 φλ τσαγιού έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • τριμμένη φρυγανιά (όσο πάρει)

Οδηγίες

Σχόλια

Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.