Μπάρες δημητριακών με μέλι και ταχίνι
Πειραγμένες Συνταγές
Πειραγμένες Συνταγές
  • Βαθμολογήστε αυτήν τη συνταγή!
  • Η βαθμολογία σας
Συνολική βαθμολογία 0 0 bαθμολογίες

Υλικά

  • 2 φλιτζάνια δημητριακά ολικής αλέσεως
  • 120 γραμμάρια τριμμένα
  • 2 φλιτζάνια νιφάδες καλαμποκιού
  • 100 γραμμάρια τριμμένα
  • 2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης
  • 200 γραμμάρια τριμμένα
  • 150-200 γραμμάρια μέλι
  • 150 γραμμάρια ταχίνι
  • 150 γραμμάρια Καρυδόψιχα
  • 100 γραμμάρια Σταφίδες
  • 1 μήλο (τριμμένο
  • 1 κουταλιά του
  • γλυκού κανέλα
  • ½ κουταλιά του
  • γλυκού τζίντζερ σε σκόνη

Οδηγίες

Σχόλια

Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.