Μισή μπανάνα. Μέση διατροφική αξία ανα μερίδα. 1/2κ γλυκού μαγειρική σόδα. Βάζουμε το μίγμα σε ένα ποτήρι και το ψήνουμε για 50» στον φούρνο μικροκυμμάτων. Όποιος δεν θέλει να χρησιμοποιήσει φούρνο μικροκυμμάτων, μπορεί να το ψήσει σε κανονικό φούρνο, στους 180 βαθμούς, για 10-15 λεπτά ή μέχρι να φουσκώσει. type=3&theater Μισή μπανάνα
Βάζουμε την κατσαρόλα σε σιγανή φωτιά, προσθέτουμε τη βανίλια και βγάζουμε τον αφρό όποτε βγάζει. Μόλις τα βγάλουμε απο τη φωτιά, τα πολτοποιούμε με το ειδικό εργαλείο του πουρέ, ή με ένα πιρούνι
Η επιλογή του ζυμαρικού ως σαλάτα βοηθάει να ελέγξουμε καλύτερα την ποσότητα που καταναλώνουμε και να αυξήσουμε το βαθμό κορεσμού ενός πιάτου ζυμαρικού
Η πατάτα δεν είναι τυχαίο που συντήρησε ολόκληρους λαούς για αιώνες και κατά τα λεγόμενα του Smithsonian η παρουσία της στην Ευρώπη άλλαξε τον ρου της ιστορίας
Αυτή είναι μία πραγματικά απλή μελιτζανοσαλάτα στο παραδοσιακό στυλ, και πραγματικά αυτός ο συνδυασμός των απλών υλικών βγάζει τα αρώματα του καλοκαιριού στην Μεσόγειο με τρόπο μοναδικό…
Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα παιδιά αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπερχοληστερολαιμίας, ενώ παράλληλα, επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η αθηροσκληρωτική διαδικασία ενδεχομένως να ξεκινά από την παιδική ηλικία
Το ρίχνω στο μπολ με τα αλεύρια, προσθέτω το υπόλοιπο νερό, το ελαιόλαδο και τη ρίγανη και ανακατεύω καλά με τα χέρια (ή χτυπάω τα υλικά με το μίξερ πάγκου, με το ειδικό εξάρτημα «γάντζος» για ζύμες), μέχρι να ενωθούν και, σταδιακά, να σχηματιστεί μια ζύμη
Προηγούμενη συνταγή. Επόμενη συνταγή. Δείτε τη συνταγή. Δείτε τη συνταγή. Δείτε τη συνταγή. Σκέπασε και χαμήλωσε τη φωτιά να σιγοβράσει το κριθάρι για 25 περίπου λεπτά, ώσπου να μαλακώσει και να πιει τα υγρά2Άφησε το κριθάρι να κρυώσει και να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου3Ανάμειξε το ξίσμα με το χυμό λεμονιού, το ελαιόλαδο και τη μουστάρδα σε ένα μπολ
Προηγούμενη συνταγή. Επόμενη συνταγή. Δείτε τη συνταγή. Δείτε τη συνταγή. Δείτε τη συνταγή. 1Βάλε τις γαρίδες σε ένα κατσαρολάκι με λίγο νερό και αλάτι
υγιεινήδιατροφή, η οποία θα πρέπει να εμπεριέχει τα παρακάτω τρία βασικά χαρακτηριστικά. Η καθημερινή μας διατροφή αποτελεί ένα σημαντικότατο μέσο επίτευξης σωματικής και ψυχικής υγείας
Προηγούμενη συνταγή. Επόμενη συνταγή. Δείτε τη συνταγή. Δείτε τη συνταγή. Δείτε τη συνταγή 1Βάλε σε κατσαρόλα μπόλικο νερό με αλάτι να πάρει βράση και ετοίμασε τα
Δηλαδή πρέπει να κάψετε λίπος τρώγοντας λιγότερες θερμίδες και κάνοντας σκληρή άσκηση. Αν θέλετε να χάσετε λίπος από την περιοχή της κοιλιάς αλλά και γενικότερα ακολουθήστε τις επόμενες συμβουλές
Σχόλια
Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.