Για την σαλάταμε τον αρακά, την κινόα, το αβοκάντοκαι τον καπνιστό σολομό χρειάστηκα. Απίθανη σαλάτα, πρώτο πιάτο, κυρίως γεύμα ή όπως αλλιώς θέλουμεμπορούμε να χαρακτηρίσουμε αυτόν τον νόστιμο συνδυασμό του αρακά με τον σολομό, την κινόα, το αβοκάντοκαι την πεντανόστιμη σάλτσα από γλυκιά μουστάρδα
Ρίξτε το αβοκάντο, το τόφου, και τέλος το μαρούλι, τα ντοματίνια, τον μαϊντανό,. Σαλάταμεαβοκάντο. Σε ένα μεγάλο μπολ ρίξτε το ξύδι, την ζάχαρη, τα λάδια, το
Μπορείτε να βάλετε όποια σαλάτα εσείς επιθυμείτε, αν δεν θέλετε ρόκα. Ζεσταίνουμε το μέλι και μόλις κρυώσει ρίχνουμε μέσα το λεμόνι, τη μουστάρδα, το σκόρδο καιανακατεύουμεμε σύρμα
Καιμετά, δροσερή πράσινη σαλάτα, ντομάτες, και όλα τα απαραίτητα για μεξικάνικη φιέστα, αβοκάντο, καλαμπόκι, κόκκινα φασόλια, και φυσικά το απαραίτητο δίδυμο δροσιάς, φρέσκος κόλιανδρος και lime, γιατί αλλιώς μεξικάνικο δε γίνεται
Πλούσια σε θερμίδες και βιταμίνες σαλάτα που μπορεί να αποτελέσει και πλήρες γεύμα. Καθαρίζουμε το αβοκάντο, το κόβουμε σε μικρά κομμάτια και το ανακατεύουμε σε πιάτο με τα μαυρομάτικα, το μαϊντανό και το φρέσκο κρεμμυδάκι
Τοποθετήστε την σαλάτα για μερικά λεπτά στο ψυγείο και σερβίρετε. Η συνταγή είναι μεξικάνικη, οι μεξικανοί χρησιμοποιούν πολύ τα μαύρα φασόλια στα φαγητά τους
Βάζουμε το μαρούλι, τα κρεμμυδάκια, το αγγούρι, σε ένα μπολ και τ' ανακατεύουμε. Λίγο πριν τη σερβίρουμεπεριχύνουμε τη σως ρίχνουμε από πάνω τα κρουτόν καιμετά την παρμεζάνα
Μια σαλάταμε ρόκα, αβοκάντοκαι πορτοκάλι. Μια σαλάτα τόσο απλή και τόσο μα τόσο νόστιμη. Όταν, λοιπόν, είδα αυτή τη σαλάτα σε κάποιο περιοδικό που αγόρασα στο Μόντρεαλ ενθουσιάστηκα
Ζυμαρικά ταλιατέλες με πεντανόστιμη, κρεμώδη, λευκή σάλτσα από τυρί κρέμα, κομματάκια καπνιστού σολωμού και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι να περιτυλίγει τις ταλιατέλες
Είναι μία πολύ δροσιστική, γλυκιά και πολύ θρεπτική σαλάτα που μπορούμε να καταναλώσουμε είτε σαν σνακ είτε σαν ελαφρύ γεύμα μαζί με μία φέτα ψωμί ολικής άλεσης ή ζέας
Μια πολύ νόστιμη κρύασαλάταμε ρύζι μπασμάτι, φακές, γιαούρτι και τζίντζερ, ένα πιάτο που συνοδεύει τέλεια τα λαχανικά και τα κρεατικά αλλά σερβίρεται και μόνο του σαν σαλάτα ή ένα ελαφρύ βραδινό
Ψιλοκόβετε την ντομάτα, το μαιντανό και τα κρεμμυδάκια και τα προσθέτετε στην λεκάνη με το αβοκάτο. Αφού καθαρίζετε το αβοκάντοκαι βγάλετε το κουκούτσι, κόβετε σε κύβους του ενος εκατοστού περίπου και το βάζετε σε μια λεκάνη
Μια ξεχωριστή συνταγή για να φτιάξεις σαλάταμεαβοκάντο, σπανάκι, ρόδι και κατσικίσιο τυρί, ένα πολύ εντυπωσιακό πιάτο που συνήθως σερβίρουμε σε εορταστικά μπουφέ και τραπέζια
Η αλήθεια είναι ότι ξεκίνησα να το κάνω πάλι τοστ (όχι με αβγό αυτή τη φορά, με άλλο συνδυασμό που θα σας αποκαλύψω σύντομα) αλλά μου βγήκε πιο άγουρο το αβοκάντο απ' ότι περίμενα οπότε κατέληξε στη σαλάτα
Σχόλια
Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.