Έχουμε βγάλει απ' τον φούρνο το κέικ και ρίχνουμε από πάνω του την μους ,. Για την μους πορτοκάλι. Μέρες σκεφτόμουν να φτιάξω κάτι μεταξύ τούρτας και Cheese cake,
Σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά μαζί και ανακατεύουμε καλά. Λατρεύω τη σοκολάτα. Την τοποθετούμε σε ένα μικρό σκεύος που έχουμε τοποθετήσει μέσα λαδόκολλα και την βάζουμε στο ψυγείο…
Τα γλυκά που έχουν λίγες θερμίδες και είναι ιδανικά για τις περιόδους που κάνουμε δίαιτα είναι το ζελέ με μόλις 80 θερμίδες σε μια μερίδα, το ρυζόγαλα με 100 θερμίδες αλλά και τα γλυκά του κουταλιού σε μικρή ποσότητα. Η σοκολάτα που είναι το αγαπημένο γλυκό των περισσότερων ανθρώπων μπορεί να έχει μέχρι και 600 θερμίδες για αυτό καλό είναι να την αποφεύγουμε και να προτιμάμε το κακάο για τα γλυκά μας ή σε ρόφημα που έχει μόλις 60 θερμίδες
Σχόλια
Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.