Διαιτητικοί ρεβιθοκεφτέδες στο φούρνο με αλεύρι ολικής άλεσης και τυρί χαμηλών λιπαρών
Νέα Διατροφής
Νέα Διατροφής
  • Βαθμολογήστε αυτήν τη συνταγή!
  • Η βαθμολογία σας
Συνολική βαθμολογία 0 0 bαθμολογίες

Υλικά

  • 250 γρ ρεβίθια βρασμένα και σουρωμένα (μπορεί να είναι και περίσσευμα της προηγούμενης ημέρας)
  • 300 γρ πατάτα βρασμένη
  • 1 μέτριο κρεμμύδι ξερό
  • ½ φλιτζάνι δυόσμο ψιλοκομμένο
  • 1 φλιτζάνι ρεγγάτο χαμηλών λιπαρών
  • 1 αυγό
  • 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 φλιτζάνι αλεύρι ολικής άλεσης
  • 180 βαθμούς για περίπου
  • 40 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν

Οδηγίες

Σχόλια

Σύνδεση ή Εγγραφή για να γράψετε ένα σχόλιο.