Τονοσαλατα με μαγιονεζα συνταγές

Τορτίγια με τονοσαλάτα

Τορτίγια με τονοσαλάτα

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μας σε ένα μπολ ,το σκεπάζουμε και το αφήνουμε στο ψυγείο περίπου για μια ώρα
Γρήγορη τονοσαλάτα με μαρούλι και καλαμπόκι

Γρήγορη τονοσαλάτα με μαρούλι και καλαμπόκι

μαγιονέζα ή γιαούρτι με κέτσαπ. Κόβουμε το μαρούλι και τις ντομάτες και αν θέλουμε το κασέρι. Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε το μαρούλι, τον τόνο, τις ντομάτες, το κασέρι και το καλαμπόκι
Τονοσαλάτα με βίδες (τριβελάκι)

Τονοσαλάτα με βίδες (τριβελάκι)

Ο συνδυασμός των ζυμαρικών με τα λαχανικά και το τυρί, παρέα με τον τόνο, δίνει ένα πολύ γευστικό αποτέλεσμα, ιδανικό και για κυρίως γεύμα
Τονοσαλάτα με πέννες

Τονοσαλάτα με πέννες

Επέστρεψα με καλοκαιρινή διάθεση και σήμερα θα φάμε τονοσαλάτα με πέννες. Αυτό το φαγητό είναι εξαιρετικά αφιερωμένο σε όλους εμάς που με τη ζέστη θέλουμε κάτι ελαφρύ, δροσερό και εύκολο
Τορτίγια με τονοσαλάτα

Τορτίγια με τονοσαλάτα

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μας σε ένα μπολ ,το σκεπάζουμε και το αφήνουμε στο ψυγείο περίπου για μια ώρα
Σαλάτα με τόνο

Σαλάτα με τόνο

Φτιάχνουμε τα κουτόνς. Στραγγίζουμε τον τόνο από το λάδι και τα καλαμπόκι από το νερό. Σε μπολ ρίχνουμε το ψιλοκομμένο μαρούλι και κρεμμυδάκια, το καλαμπόκι, τον τόνο,τις ελιές, λάδι, αλάτι ,πιπέρι, την μαγιονέζα και τα ανακατεύουμε όλα μαζί
Τονοσαλάτα

Τονοσαλάτα

ΕκτέλεσηΚόβουμε τη ρίζα του μαρουλιού,το πλένουμε πολύ καλά,το κόβουμεμε τα χέρια μας (για να μη χάσει τα συστατικά του) και το βάζουμε σε ένα βαθύ πιάτο
Μαγιονέζα

Μαγιονέζα

Τέλος πάντων, ας μιλήσουμε για το θεϊκό και χιλιοτραγουδισμένο (δηλαδή εσείς δεν τραγουδήσατε ποτέ "χτύπα τα πόδια σου, Κινέζα"
Δροσερή τονοσαλάτα

Δροσερή τονοσαλάτα

Μόνο ότι η ζωή είναι πολύ άδικη μεμερικούς ανθρώπους. Χρειάστηκε καμιά βδομάδα να συνεφέρω δουλειές και σπίτι μετά το ταξίδι
Τορτίγιες Με Καπνιστό Τόνο  / Smoked Tuna Tortillas

Τορτίγιες Με Καπνιστό Τόνο / Smoked Tuna Tortillas

Η αλήθεια είναι ότι τρώμε πολλές φορές τόνο. με όλους τους τρόπους 😋😋. Ο Καπνιστός τόνος TRATA είναι ο μοναδικός τόνος στον κόσμο που καπνίζεται με φυσικό τρόπο σε φούρνο με ξύλα οξιάς γι αυτό και ήθελα να απολαύσουμε αυτό το διακριτικό κάπνισμα στη γεύση
Τονοσαλάτα

Τονοσαλάτα

ΕκτέλεσηΚόβουμε τη ρίζα του μαρουλιού,το πλένουμε πολύ καλά,το κόβουμεμε τα χέρια μας (για να μη χάσει τα συστατικά του) και το βάζουμε σε ένα βαθύ πιάτο
Παντζάρια γεμιστά με κρέμα τυριού ή γιαουρτιού

Παντζάρια γεμιστά με κρέμα τυριού ή γιαουρτιού

Λίγο πριν μεστώσουν και «αποσυρθούν» γλυκαίνουν και νοστιμίζουν. Για να πω την αλήθεια, εμείς τα αγαπάμε όλο το χρόνο και ακόμη κι όταν δεν είναι η εποχή τους όλο και κάποιο βάζο με ξιδάτα παντζάρια θα υπάρχει στο σπίτι για μια παντζαροσαλάτα

«Χάσε 5 κιλά σε ένα μήνα με ελάχιστο μαγείρεμα», από τον Κλινικό Διαιτολόγο Διατροφολόγο Νίκο Καφετζόπουλο και το Dutchesss Daily! Το menu της τέταρτης εβδομάδας..

• Απόφυγε για το επόμενο διάστημα αλκοόλ, ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες, που περιέχονται κυρίως σε λευκό ψωμί, κουλούρια, ντόνατς, τσουρέκι και παρόμοια αρτοσκευάσματα