Πρωινο με βρωμη και μελι συνταγές

Μπισκότα Με Μέλι, Βρώμη Και Αλεύρι Ολικής

και από τα παιδιά, τους χαρίζουμε υγεία και ευχαρίστηση σε κάθε μπουκιά. Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα. υγιεινά, χωρίς πολύ ζάχαρη, γίνονται απαραίτητα για όλες τις ώρες και όλες τις

Μάχη στην κουζίνα

ΠΡΩΙΝΟ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΑ (COCONUT & OAT BREAKFAST)

Ό,τι πρέπει για να πάρετε ενέργεια καιμετά να βάλετε τα αθλητικά σας και να πάτε για περπάτημα ή τρέξιμο (ή ό,τι άλλου είδους άσκησης σας ευχαριστεί)

That's Eat!

ΠΡΩΪΝΟ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΑ ΒΡΩΜΗ (CHOCOLATE OAT BREAKFAST)

Αυτό το μήνα εμείςέχουμε διπλές χαρές καθώς έχουν γενέθλια και οι δύο έρωτες της ζωής μου, ο μεγάλοςσήμερακαι ο μικρούλης μας μεθαύριο

That's Eat!

Ζεστό Πρωινό με Βρώμη, Μπανάνα και Χουρμάδες

Σερβίρετε σε ένα μπωλ και γαρνίρετε με αμύγδαλα, κολοκυθόσπορους, μέλι και κανέλα. * μπορείτε να αντικαταστήσετε το γάλα αμυγδάλου με όποιο άλλο γάλα σας αρέσει

Pepi's kitchen

FLOURLESS BLUEBERRY MUFFINS ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΓΙΑ ΕΝΑ ΥΓΙΕΙΝΟ ΠΡΩΪΝΟ

Λιώνουμε το βούτυρο και το ανακατεύουμεμε τον αυγοδάρτη μαζί τα αβγά, το μέλι και το νερό. Floorless Blueberry Muffins με βρώμη για τις ημέρες εκείνες που ο χρόνος για πρωινό στο σπίτι δεν είναι αρκετός, αλλά δεν πρέπει με κανέναν τρόπο να παραλείψουμε το πιο απαραίτητο γεύμα της ημέρας

Μπανανόψωμο με βρώμη και πραλίνα φουντουκιού

Δεν προλαβαίνω να τον πλησιάσω με μια ξεφλουδισμένη και κουνάει νευρικά και ανυπομόνα χέρια-πόδια από τη χαρά του

delightful area

Granola Με Βρώμη, Ξερά Φρούτα, Ξηρούς Καρπούς Και Σοκολάτα

γάλα ή δημητριακά με ξερά φρούτα και ξηρούς καρπούς σε γιαούρτι. Το πρωινό μας συνήθως αποτελείται από δημητριακά βρώμης με σοκολάτα, σε

Μάχη στην κουζίνα

Μπάρες με βρώμη, ξηρούς καρπούς και χαρουπόσκονη

μιλάω σεόλα τα ποστ με σιγουριά ότι η χαρουπλοσκονη και το χαρουπάλευρο δεν είναι το ίδιο. Πρόσφατα έφτιαξα μπάρες ενέργειας με χαρουπόσκονη

μικρή κουζίνα

ΨΩΜΑΚΙΑ ΜΕ ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ,ΜΕΛΙ & ΑΛΕΥΡΙ ΖΥΜΩΤΟ

Μας χορταίνει χωρίς να μας παχαίνει, θρέφει και ενισχύει τον οργανισμό μας ειδικά όταν συνδυαστεί με εξίσου ευεργετικές τροφές όπως άπαχο γάλα, μέλι, φρούτα, κρέας και λαχανικά

Koykoycook

Χαλβαδόπιτα με βρώμη και καραμελωμένα μήλα

Χαλβαδόπιτα με βρώμη καικαραμελωμένα μήλα για νόστιμη και γλυκιά νηστεία. Ένα γλυκό για όλες τις ώρες από το πρωινό γεύμα, συνοδεία του καφέ και έπειτα επιδόρπιο με απίθανη γεύση

Cookmania

Πολύσπορο κουλούρι Θεσσαλονίκης με βρώμη

Εννοείται με αλεύρι Ζέας (αφού είναι το πιο θρεπτικό και υγιεινό από τα άλευρα) αλλά και αλεύρι από βρώμη

Νόστιμες κ Υγιεινές Συνταγές

Whole wheat oat muffins-Muffins ολικής άλεσης με βρώμη

Λοιπόν τι θα λέγατε για muffins πρωινού έτοιμα να φαγωθούν. Λατρεύω τα πρωινά που δεν χρειάζεται να ετοιμάσω το πρωινό μου και πιστέψτε με δεν μπορώ να βγάλω την μέρα χωρίς πρωινό

Swanocean

Σοκολατένια μπισκότα βρώμης με μέλι (VIDEO)

Το γύρισμα, όπου η Μαριλού έφτιαξε σοκολατένια μπισκότα βρώμης με μέλι, μόλις τελείωσε καιστήνουμε τα φώτα για τη φωτογράφιση

madameginger.com

Συνταγή: Πίτα Με Ζέα, Βρώμη, Και Κράνα

Αυτό το πρωινό, με κύρια συστατικά τη ζέα, τη βρώμη και την κράνα, θα σας κάνει να αναθεωρήσετε και να γεμίσετε τον οργανισμό σας με ενέργεια

ChampionsLand

PANCAKES ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΒΡΩΜΗ

Σήμερα θα σας δείξω πως μπορείτε να φτιάξετε πεντανόστιμα και υγιεινά pancakes στο φούρνο χωρίς καθόλου αλεύρι και ζάχαρη

Μπάρες δημητριακών με μέλι

Σε ένα βαθύ μπολ βάζουμε τη βρώμη, το μείγμα του μελιού απο το κατσαρολάκι και τις σταφίδες ή το ινδοκάρυδο ή ό,τι άλλο αποξηραμένο φρούτο θέλουμε

Nostimouli

Σπιτικές μπάρες σοκολάτας με βρώμη – Chocolate Oatmeal No-Bake Bars by Gabriel Nikolaidis and the Cool Artisan!

Σπιτικές μπάρες σοκολάτας με βρώμη που φτιάχνονται σε λιγότερο από πέντε λεπτά και λερώνεις μόνο μια κατσαρόλα

Sokolatomania

ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΞΕΡΑ ΦΡΟΥΤΑ / GRANOLA BARS WITH HONEY AND DRIED FRUITS

Οι μπάρες που κυκλοφορούν θέλουν βέβαια λίγη προσοχή διότι μπορεί να κρύβουν λίγη παραπάνω ζάχαρη από ότι θα θέλαμε να καταναλώσουμεκαι ίσως τελικά να μην είναι και τόσο υγιεινές

Ioanna's Notebook