Δροσιστικο γλυκισμα συνταγές

Το μαγικό κέικ (magic custard cake)

Το μαγικό κέικ (magic custard cake)

Bonjour αγαπημένοι. Τι θα λέγατε για λίγη μαγεία σήμερα. Μαγεία, ναι. Έχει πέσει πολύς πειραματισμός στην κουζίνα μου τώρα τελευταία, και μια από τις συνταγές που δοκίμασα και κράτησα είναι αυτή
Καλοκαιρινά γλυκά με λίγες θερμίδες, από την  Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Φωτεινή Κοκκίνου και το nutrimed.gr!

Καλοκαιρινά γλυκά με λίγες θερμίδες, από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Φωτεινή Κοκκίνου και το nutrimed.gr!

Γι’ αυτό ας βγάλουμε από το συρτάρι το βιβλίο συνταγών που κρύψαμε για να μην παρασυρόμαστε και ας δούμε πώς με απλές αντικαταστάσεις ή καλύτερες πρακτικές μαγειρικής μπορούμε να ενσωματώσουμε τη γλυκιά γεύση στη διατροφή μας, έτσι ώστε και την απόλαυση ενός καλοκαιρινού δροσιστικού γλυκού να μη χάνουμε αλλά και τη σιλουέτα μας να προσέχουμε
Σορμπέ λάιμ

Σορμπέ λάιμ

Δροσερό σορμπέ λάιμ με φύλλα μέντας και φρεσκοτριμμένο τζίντζερ είναι η πρόταση μου για σένα μέσα από τη συνταγή για σορμπέ που παρουσιάζω στη σελίδα παρακάτω
Σορμπέ ροδάκινο

Σορμπέ ροδάκινο

Δροσιστικό γλύκισμα με ευχάριστη γεύση και χαμηλά λιπαρά.  . Υλικά για 4-6 άτομα. 500 γραμμάρια ροδάκινα καθαρισμένα
Γιαουρτογλυκό με Ανανά

Γιαουρτογλυκό με Ανανά

Γλυκάκι κατεξοχήν καλοκαιρινό και μάλιστα παλαιάς κοπής από αυτά που φτιάχναμε από πάντα στο σπίτι… Αυτό το γιαουρτογλυκό με ζελέ κι άφθονα κομμάτια ανανά είναι δροσιστικό όσο λίγα όταν είναι καλά κρυωμένο στο ψυγείο, «τρεμουλιαστό» στην υφή γιατί είναι προτιμότερο να μην είναι πολύ συμπαγές αλλά κι ελαφρύ για να το απολαμβάνουμε χωρίς δεύτερες σκέψεις

Γιαουρτοζελέ

Ένα εύκολο και δροσιστικό γλύκισμα. Απλό κι ελαφρύ, ό,τι πρέπει για τις ζεστές μέρες που ακόμα κρατάνε (έστω και με κάποια σκαμπανεβάσματα)