Ψιλοκόβουμε τα φρούτα από την κομπόστα και κρατάμε το ζουμί. Το προσθέτουμε στο γιαούρτι, τα ανακατεύουμε όλα μαζί , φρούτα, γιαούρτι και ζελέ κι αδειάζουμε το μείγμα σε μία φόρμα, πυρέξ ή σε μπολ
Ένα από τα αγαπημένα γλυκά των παιδιών είναι το γιαουρτογλυκό με ζελέ φράουλας ή ανανά και μπισκότα που συνήθιζαν να μας φτιάχνουν οι γιαγιάδες και οι μαμάδες μας από όταν είμαστε ακόμη μικροί
Ρίχνουμε τη μισή ποσότητα σε φόρμα και τη βάζουμε στο ψυγείο μέχρι να σταθεροποιηθεί το ζελέ. Την υπόλοιπη μισή ποσότητα του ζελέ την ανακατεύουμεμε τη ζάχαρη, το γιαούρτι και τη κομπόστα του ανανά ψιλοκομμένη και τη ρίχνουμε στη φόρμα πάνω από το πηγμένο ζελέ
Για τα ζελεδάκια. Αδειάστε το περιεχόμενο από το κάθε ένα από τα έτοιμα ζελέ σε τρία διαφορετικά μπολ και προσθέστε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό στο κάθε ένα
Χτυπάμε καλά με το σύρμα μέχρι να γίνει το μείγμα κρέμα. Βάζουμε για λίγη ώρα στο ψυγείο. Όταν γίνει χλιαρό το προσθέτουμε στο γιαούρτι σιγά σιγά και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο
Σήμερα έφτιαξα μια τούρτα που ονειρευόμουν εδώ και πολύ καιρό. Η συνταγή είναι πολύ απλή, αφού δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα γιαουρτογλυκό με ζελέ πολύ εύκολο στην παρασκευή
Σήμερα έφτιαξα μια τούρτα που ονειρευόμουν εδώ και πολύ καιρό. Η συνταγή είναι πολύ απλή, αφού δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα γιαουρτογλυκό με ζελέ πολύ εύκολο στην παρασκευή
Ωστόσο, ένα μικρό γεύμα μεταξύ των κύριων γευμάτων τις περισσότερες φορές αποτελεί μια έξυπνη ιδέα. Η συνήθεια του να καταναλώνει κανείς σνακς (γλυκά ή αλμυρά) μεταξύ των γευμάτων του δεν είναι κακή, ούτε ανθυγιεινή, καθώς οι διαιτολόγοι πιστεύουν ότι δεν πρέπει να μένουμε για πολλές ώρες χωρίς τροφή, η οποία είναι απαραίτητη, ειδικά όταν εργαζόμαστε, καθώς δίνει ενέργεια στο σώμα και στο πνεύμα
