Γλυκα χωρις βουτυρο και λαδι συνταγές

Μερέντα Σπιτική Της Στιγμής Χωρίς Βούτυρο (Πολύ Νόστιμη Και Εύκολη)

Μερέντα Σπιτική Της Στιγμής Χωρίς Βούτυρο (Πολύ Νόστιμη Και Εύκολη)

φουντούκια ψημένα και πολτοποιημένα στο multi. Δεν το χτυπάω πάρα πολύ ώρα γιατί αρχίζει να γίνεται ένα κολλώδες μίγμα (βγάζει τα έλαια το φουντούκι) και δεν στρώνει καλά μετά στο υπόλοιπο μίγμα
Μπακλαβάς Λαμίας με φουντούκια και βανίλια χωρίς βούτυρο

Μπακλαβάς Λαμίας με φουντούκια και βανίλια χωρίς βούτυρο

Η πρόταση αυτή περιέχει διάφορα υλικά που καθορίζουν την τελική της γεύση, με αρχή ότι περιέχει καρύδια και φουντούκια, σαν γλυκαντικά στοιχεία έχουμε την κανέλα, το ξύσμα πορτοκαλιού και το γαρύφαλλο και στο σιρόπι έχουμε και βανίλια
Χωρίς μίξερ: Πάστα Φλώρα με ότι μαρμελάδα έχετε

Χωρίς μίξερ: Πάστα Φλώρα με ότι μαρμελάδα έχετε

Ντουλάπες, κουζίνα, αποθήκη, δωμάτια, όλα περνάνε γενική καθαριότητα και συστηματική εκκαθάριση. Μα τι τζάτζαλα μαζεύουμε συνέχεια όλοι μας και πόσα λίγα τελικά χρειαζόμαστε
«Γλυκά: Οι παρεξηγημένοι πειρασμοί»,  από την Κατερίνα Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, MS, Επιστ. Συνεργάτη Τμήματος DoCare ΜΗΤΕΡΑ , και το do-care.gr!

«Γλυκά: Οι παρεξηγημένοι πειρασμοί», από την Κατερίνα Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, MS, Επιστ. Συνεργάτη Τμήματος DoCare ΜΗΤΕΡΑ , και το do-care.gr!

Και αν παρ’ όλα αυτά, καμία από τις παραπάνω προτάσεις, σε συνδυασμό με τη κατανάλωση φρούτων, δεν σας ικανοποίει, προτιμήστε γλυκά που περιέχουν μικρή ποσότητα ζάχαρης ή που έχουν αντικαταστήσει τη ζάχαρη με ολιγοθερμιδικές γλυκαντικές ύλες όπως είναι η στέβια ή άλλες γλυκαντικες ουσίες
Vegan & Gluten Free Chocolate Brownie Cups with Vegan Chocolate Frosting - Σοκολατένια Brownie Cups Χωρίς Γλουτένη και Αυγά με Vegan Frosting Σοκολάτας #vgfoodblogawards

Vegan & Gluten Free Chocolate Brownie Cups with Vegan Chocolate Frosting - Σοκολατένια Brownie Cups Χωρίς Γλουτένη και Αυγά με Vegan Frosting Σοκολάτας #vgfoodblogawards

Δεν με νοιάζει αν είναι τελείως αντίθετος με τους κανόνες του savoir faire του σωστού και αποδοτικού SEO - Search Engine Optimisation ή αλλιώς όλα αυτά που τραβάμε για να εμφανίζονται τα post ψηλά στα αποτελέσματα αναζήτησης στη Google - αλλά δεν μπορούσα να το κρατάω άλλο μέσα μου

Homemade Unsweetened Applesauce – Σπιτικός Πουρές Μήλου χωρίς Ζάχαρη

Λόγω του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη του μήλου, η κατανάλωσή του δεν προκαλεί απότομη άνοδο στα επίπεδα της γλυκόζης, γεγονός πολύ σημαντικό για την διατήρηση της επιθυμητής ευγλυκαιμίας, ιδιαίτερα σε άτομα με αυξημένες τιμές σακχάρου
Τσουρέκια με Μέλι χωρίς Ζύμωμα

Τσουρέκια με Μέλι χωρίς Ζύμωμα

Πασχαλινά τσουρέκια χωρίς ζύμωμα με την εύκολη και απλή διαδικασία του "sleep bread" της Focaccia. Ο χρόνος αναμονής μέχρι να ενεργοποιηθεί η μαγιά είναι μεγαλύτερος, όμως όλα αυτά συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της νύχτας, με τη ζύμη στο ψυγείο "να κοιμάται", και μόνο το επόμενο πρωί την πλάθουμε σε τσουρέκια πλεξίδες ή τη βάζουμε σε μικρές αντικολλητικές φόρμες
Τσουρέκια αφράτα χωρίς προζύμι

Τσουρέκια αφράτα χωρίς προζύμι

Βδομάδα πνευματικής περισυλλογής και προετοιμασίας. Με διακριτικότητα και χαμηλούς τόνους παρασκευάζουμε και τα γλυκά μας, προκειμένου να τα απολαύσουμε ή να τα προσφέρουμε στα αγαπημένα μας πρόσωπα
Εύκολα Lamingtons, χωρίς ζύγισμα και μίξερ

Εύκολα Lamingtons, χωρίς ζύγισμα και μίξερ

Τα λάμινγκτονς τα συναντάς στην Αυστραλία, Νέα Ζηλανδία αλλά και Νότιο Αφρική. Είναι γλυκό φτιαγμένο από παντεσπάνι, κομμένο σε μικρά κομμάτια, βουτηγμένο σε σοκολάτα και τυλιγμένο σε καρύδα