Για πρωινο συνταγές

Πρωϊνό για τη μαμά/Breakfast For Mom

Πρωϊνό για τη μαμά/Breakfast For Mom

Ένα ξεχωριστό πρωινό για μια ξεχωριστή μέρα σας έχουμε σήμερα. Τι καλύτερο για τις μανούλες που γιορτάζουν σήμερα
Πάνκεικ γιά ωραίο  πρωινό κι οχι μόνο!!

Πάνκεικ γιά ωραίο πρωινό κι οχι μόνο!!

αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 κ. βούτυρο αγελάδος, λιωμένο (προσοχή να μην καεί) + λίγο για το τηγάνι140 γρ. Τον αφήνουμε να σταθεί για 10 - 15 λεπτά. Ψήνουμε για 2 λεπτά από τη μία πλευρά, γυρίζουμε με σπάτουλα και ψήνουμε για άλλα 2 λεπτά από την άλλη. Μοιραστείτε το στο TwitterΜοιραστείτε το στο Facebook 100 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις. 7 εκ Ψήνουμε για
«Γερό» πρωινό και «ελαφρύ» δείπνο τα κλειδιά για ελέγξετε το σάκχαρό σας

«Γερό» πρωινό και «ελαφρύ» δείπνο τα κλειδιά για ελέγξετε το σάκχαρό σας

Συνεπώς, καταλήγουν, η σύσταση για κατανάλωση πλουσιότερου ενεργειακά πρωινού, συγκριτικά με το δείπνο, σε άτομα με διαβήτη, θα μπορούσε να οδηγήσει σε καλύτερη μεταγευματική απόκριση γλυκόζης συνολικά μέσα στην ημέρα, γεγονός που ενδεχομένως να προσφέρει οφέλη, όσον αφορά στην πρόληψη εμφάνισης καρδιαγγειακών και άλλων επιπλοκών που σχετίζονται με τη νόσο
Φτιάξτε τηγανίτες για το πρωινό σας

Φτιάξτε τηγανίτες για το πρωινό σας

Μέλι για σερβίρισμα. Μέλι για σερβίρισμα. Υλικά για 2-4 άτομα. 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις. Ρίχνουμε δύο κουταλιές από το χυλό στο τηγάνι και ζεσταίνουμε για 3 λεπτά από κάθε πλευρά. Υλικά για 2-4 άτομα. 2 αυγά 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις
5 Συνταγές με αβγά για το πρωινό

5 Συνταγές με αβγά για το πρωινό

Η νεοϋορκέζικη εκδοχή του πρωινού. Και μπορεί στην Ελλάδα να το τρώμε τηγανητό ή ομελέτα, ωστόσο το αβγό μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους για να δώσει ένα νόστιμο και θρεπτικό πρωινό
Pancakes μήλο με κανέλα για πρωινό

Pancakes μήλο με κανέλα για πρωινό

Μία τέλεια συνταγή για πρωινό που φτιάχνω πολύ συχνά για τον άντρα μου και την κόρη μου. Για τα Pancakes μήλο με κανέλα για πρωινό θα χρειαστείτε
Τηγανίτες με λεμόνι - Μυρωδάτες και ιδανικές για το πρωινό σας

Τηγανίτες με λεμόνι - Μυρωδάτες και ιδανικές για το πρωινό σας

Ανακατεύετε για να ενωθούν τα υλικά. Υλικά για 2-4 άτομα1 πρέζα αλάτι1 αυγό ολόκληρο χτυπημένο1 βανίλια150 ml γάλα1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο (για το τηγάνισμα κάθε τηγανίτας)200 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις40 γραμμάρια ζάχαρη1/2 κουταλιά του γλυκού σόδα μαγειρικής1/2 κουταλιά του γλυκού μπέικιν πάουντερ1 κουταλιά της σούπας ξύσμα λεμονιού2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμόνι2 κουταλιές του γλυκού παπαρουνόσποροΕκτέλεσηΣε ένα μεγάλο μπολ κοσκινίζετε το αλεύρι μαζί με τη ζάχαρη. Γυρίζετε από την άλλη πλευρά και τηγανίζετε για 1 λεπτό ακόμα. Πηγή Υλικά για 2-4 άτομα