Φακές σαλάτα συνταγές

Σαλατα Φακες

Σαλατα Φακες

Μία συνήθεια όμως που μου έχει μείνει είναι οι φακές. Δεν μπορώ να φανταστώ Μεγάλη Βδομάδα χωρίς φακές
Σαλάτα με μαύρες φακές, ανθότυρο και τοματίνια

Σαλάτα με μαύρες φακές, ανθότυρο και τοματίνια

Χτυπάμε στο multi το ελαιόλαδο, το μηλόξιδο και το δυόσμο και περιχύνουμε με το μείγμα τη σαλάτα. Κόβουμε τα τοματίνια στη μέση και το ανθότυρο σε κυβάκια και τα προσθέτουμε στο μπολ με τις φακές
Φακές σαλάτα

Φακές σαλάτα

Μια πολύ υγιεινή σαλάτα με φακές, που ταυτόχρονα είναι εξαιρετικά νόστιμη και δροσερή. Πλένουμε πάρα πολύ καλά τις φακές και τις στραγγίζουμε
Σαλάτα φακές με ρόκα και ντοματίνια

Σαλάτα φακές με ρόκα και ντοματίνια

Οι φακές είναι από τα αγαπημένα όσπρια μικρών και μεγάλων, όμως το καλοκαίρι δεν μπορούμε να τις φάμε σούπα λόγω ζέστης οπότε θα τις φτιάξουμε σαλάτα
Σαλάτα με φακές, μήλα και καρύδια

Σαλάτα με φακές, μήλα και καρύδια

Βάλτε σε μπολ τις φακές, το μήλο, το κρεμμύδι, τα καρύδια, το μπέικον, το τριμμένο τυρί, το δεντρολίβανο και λίγο αλάτι
Σαλάτα ντομάτα με φύτρες από φακές και ντρέσινγκ κάπαρης

Σαλάτα ντομάτα με φύτρες από φακές και ντρέσινγκ κάπαρης

Για να κάνουμε τις φύτρες από τις φακές, βρέχουμε βαμβάκι και το τοποθετούμε σε ένα τάπερ. 1/2 κούπα φακές. Ρίχνουμε από πάνω τις φακές και κάθε μέρα τις βρέχουμε με λίγο νερό, θα χρειαστούν περίπου 6-7 ημέρες μέχρι να φυτρώσουν. 1/2 κούπα φακές
Πεντανόστιμες Φακές Σούπα και σαλάτα με Φακές Εγκλουβής

Πεντανόστιμες Φακές Σούπα και σαλάτα με Φακές Εγκλουβής

Επειδή λοιπόν είναι νόστιμη και πολύτιμη σκέφτηκα να την χρησιμοποιήσω και να την προτείνω, όχι στη σούπα, αλλά σαν βάση μιας πολύ νόστιμης σαλάτας φακής, που σας την παραθέτω ως μπόνους συνταγή, μέσα στη συνταγή για τις φακές σούπα, μια και όπως πάμε θα τρώμε για αρκετό καιρό φακές συχνά, οπότε να μη τις βαρεθούμε
Σαλάτα με ανάμικτα φασόλια, φακές και πιπεριές

Σαλάτα με ανάμικτα φασόλια, φακές και πιπεριές

Από το προηγούμενο βράδυ βάζουμε όλα τα όσπρια σε νερό για να φουσκώσουν εκτός από τις φακές. 100γρ φακές. Μετά τα πρώτα 20’ προσθέτουμε και τις φακές και τα αφήνουμε να βράσουν για ακόμα 20’. 100γρ φακές
Σαλάτα με φακές & τοματίνια Σαντορίνης

Σαλάτα με φακές & τοματίνια Σαντορίνης

φακές ψιλές. Όταν βράσουν οι φακές, τις στραγγίζετε και τις κρυώνετε κάτω από άφθονο τρεχούμενο νερό. Κόβετε τα τοματίνια στη μέση, τα αναμιγνύετε με τις φακές, αλατοπιπερώνετε και προσθέτετε την τριμμένη φέτα, το λαδολέμονο και τα φιλέτα του γαύρου
Φακές σαλάτα με πορτοκάλι

Φακές σαλάτα με πορτοκάλι

Μια απολαυστική συνταγή για φακές σαλάτα με πορτοκάλι που μπορείς να ετοιμάσεις εύκολα και γρήγορα. Πορτοκαλί φακές συνταγές, Σαλάτα με φακές, Συνταγές φακή σαλάτα, Συνταγή για φακές σαλάτα, Φακές για σαλάτα, Φακές κρύα σαλάτα, Φακές με ρύζι σαλάτα, Φακές με σαλάτα, Φακές σαλάτα συνταγούλης, Φακές συνταγές σαλάτα, Φακές συνταγή σαλάτα
Σαλάτα με Φακές Μπελούγκα και Αλμύρα

Σαλάτα με Φακές Μπελούγκα και Αλμύρα

Βάζετε σε μια κατσαρόλα τις φακές και το νερό. Ανακατεύετε τις φακές με το ντρέσινγκ και φτιάχνετε το πιάτο σας με λίγη αλμύρα, φακές και μερικά κομματάκια φέτα ή ανθότυρο